Lass uns wie zwei Bäume sein, die Jahrzehnte nebeneinander wachsen
Wie finde ich Erfüllung? Und woher kommt die innere Leere?
Ich war lange Zeit meines Lebens nicht richtig glücklich, oft traurig und vor allem sehr ängstlich. Heute geht es steil bergauf – jeden Tag. Ich beschäftige mich nun seit über 10 Jahren damit, was Menschen glücklich macht und von Angst, Sorgen, Depression und Stress befreit. Meine Erfahrungen gebe ich unter anderem auf diesem Blog weiter.
Wie finde ich Erfüllung? Und woher kommt die innere Leere?
Tagsüber scheinen alle Probleme so wichtig zu sein. Nachts hat die Stille das Wort. Sie erinnert mich daran, worum es im Leben geht. Frieden.
Ein düsteres Gefühl flutet meinen Brustkorb. Eine neue Ausgangssperre, eine neue Sperrstunde, eine neue Horror-Statistik. Ich stolpere eine dunkle Treppe nach unten, in die finstersten Ecken meines Herzens. Wie komme ich hier raus?
Das Jahr 2020 hat mich in die düstersten Ecken meiner Gedanken und Gefühle geführt – obwohl auch viele helle Momente dabei waren. Ein Text einer alten Freundin, Eva, fasst meine Gedanken und Gefühle gut zusammen, die mir in diesen Tagen, Wochen und Monaten oft den Rücken hochkriechen. Diese Gefühle sind Weckrufe an mich selbst. Weckrufe, […]
Partnerschaft, Kinder, Geld, die Zukunft: Es gibt so viele Themen, die uns im Gedankenkarussell festhalten. Unsere vielen Gedanken verhindern, dass wir zur Ruhe kommen. Holen wir uns diese Ruhe zurück. Aus unserem Herzen, aus unserer eigenen Weisheit, die Kinder noch haben und als Erwachsene vergessen. Das geht mit einer einzigartigen Methode, die mir – da […]
Immer mehr Menschen gehen Ihrem Beruf ganz oder teilweise von Zuhause aus nach. Spätestens seit Corona-Zeiten boomt das sogenannte Homeoffice. Was für viele Solo-Selbstständige schon lange ganz normal ist, wird jetzt auch für immer mehr Arbeitnehmer zum Alltag. Die Umstellung fällt vielen Menschen nicht leicht. Doch wie können Sie das Problem überwinden?
Wenn ich Angst habe zu versagen, gibt es nur einen Weg: Zurück in die Gegenwart kommen. Die Zukunft passiert jetzt; jetzt legst du den Grundstein für den nächsten Moment! In meinem kleinen Vortrag über die Angst zu versagen und über die Angst vor der Zukunft gebe ich euch ein paar Beispiele, woher die Angst kommt […]
Ich geb’s zu: ich wär gern reich. Aber was gibt’s da schon zuzugeben? Ist Geld haben zu wollen sowas wie heimlich Kommunist zu sein oder keine Kinder zu mögen? Ein neuer Blick auf Wohlstand und eine Suche nach seinem Ursprung.
Mit 17 wurde ich Vater und meine wundervolle Tochter kam zur Welt. Vorausgegangen war eine sehr schwere Zeit mit ihrer Mutter und ihrer Familie. Wir kannten uns seit unserer Kindheit. Als wir ein Paar wurden, gefiel das ihren Eltern überhaupt nicht, obwohl sie für mich ein bisschen wie meine zweiten Eltern waren. Und als meine […]
So oft habe ich mir vorgenommen: Jetzt packe ich es an. Jetzt wird alles besser! Und dann finde ich mich wieder, lebend, aber nicht lebendig, unzufrieden mit dem Status Quo. Alles muss, nichts kann. Und ich? Ich muss mein Leben in den Griff bekommen – oder geht’s auch anders?
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