Bei einer Coaching-Sitzung heute habe ich mit meinem Klienten viel über unsere Ängste gelernt. Und dass unsere Angst, unser größter Feind, das Monster in unserem Leben, ein Freund werden kann. Weiterlesen
Warum liebe ich sie nicht? Mit dieser Frage im Kopf stand ich vor einiger Zeit in der Küche. Im Wohnzimmer saß meine damalige Freundin. Ich fühlte mich elend. Wollte meine Ruhe vor ihr, obwohl wir doch zusammen wohnten. Ich war kalt zu ihr, wollte einfach nur allein sein. Und ich verstand nicht, warum Frauen und ich uns offenbar nie gleich lieb haben konnten – entweder war ich der, der die andere vergötterte, oder andersrum. Und dann war ich gelangweilt. Weiterlesen
Schlüsseldienste: Alles Betrüger! Kennst Du den Gedanken? Er ist nachvollziehbar. Denn die Branche ist voll von zwielichtigen Kollegen. Aber es gibt Ausnahmen. Nein: In Wirklichkeit sind die wenigsten Betrüger. Die meisten bleiben fair, statt wehrlose Kunden Nachts um 3 Uhr im Schlafanzug um den letzten Cent zu bringen. Aber wer würde denken, dass einige ihren Job sogar aus Liebe machen? Durch Zufall lernte ich einen kennen und er brachte ein paar meiner Vorurteile ins Wanken. Gedanken darüber, warum wir unsere Vorurteile dringend zu Papier bringen und hinterfragen sollten. Weiterlesen
Als ich ganz unten angelangt war, konnte ich nichts mehr mit Freude tun. Ich war nervös, ausgebrannt, depressiv, voller Angst. Vielleicht war es mein größtes Glück, dass ich mich dabei nicht einfach aus dem Leben zurückziehen konnte. Ich war und bin selbstständig – krankschreiben gibt’s nicht! Ich musste weiter arbeiten. Sonst hätte ich meinen Traum von der Selbstständigkeit wahrscheinlich aufgeben müssen. Drei Dinge halfen mir, mit Depression zu leben und zu arbeiten. Weiterlesen
Wenn du das Gefühl hast, dass du jemandem egal bist, dann ist das eine erstklassige Gelegenheit deine Beziehungen auf den Prüfstand zu stellen. Ich selbst hatte kürzlich das Gefühl, dass ich den wichtigsten Menschen meines Lebens egal bin. Hier ist, was ich über mich herausgefunden habe. Vielleicht ist es bei dir genauso? Weiterlesen
In diesem Video gehe ich der Frage auf den Grund: Warum ist mir jemand so wichtig, obwohl er mir nicht gut tut? Warum tun wir uns selbst weh, indem wir uns nicht einfach von ihm oder ihr fernhalten? Fernhalten von Menschen, die mit uns spielen. Die uns begehren und im nächsten Moment stehen lassen? Du willst aus einer schmerzhaften Beziehung entkommen? Hier ist die Antwort. Weiterlesen