Aus dem Shop
Mein Buch für Dein Selbstbewusstsein
Übungen, Meditationen und Erkenntnisse von Menschen, die einen Weg zum Glück gefunden haben
Von Gidon Wagner
Aus dem Blog
Was musst du noch schaffen, um zufrieden zu sein? Was trennt dich vom Gefühl, genau richtig zu sein? Hier gehst Du Deinem Gefühl von Nutzlosigkeit auf die Spur und lässt es hinter dir.
Fühlst du dich nicht mehr? Dann geht’s dir wie mir einmal. Ich bin ein echter Profi im Mich-Nicht-Spüren. In ganzen Phasen, in Jahrzehnten meines Lebens habe ich mich nicht gespürt. Stattdessen war da Angst, ein eiliges Streben, ein andauerndes Weitermüssen. Auch jetzt, wo das Gefühl für mich besser wird, ist da meistens noch viel Ablenkung. […]
„Herz-Häppchen“
Gedanken und Eindrücke zum Nachsinnen
Leben: Lichter im Nichts, Flimmern im Frieden
Vortrag: Selbst bewusst und glücklich! Du bist die Lösung, auf die Du gewartet hast
Artikel von Partnern
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Immer mehr Menschen gehen Ihrem Beruf ganz oder teilweise von Zuhause aus nach. Spätestens seit Corona-Zeiten boomt das sogenannte Homeoffice. Was für viele Solo-Selbstständige schon lange ganz normal ist, wird jetzt auch für immer mehr Arbeitnehmer zum Alltag. Die Umstellung fällt vielen Menschen nicht leicht. Doch wie können Sie das Problem überwinden?
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Was mich berührt, begeistert, bewegt
Im Coaching hört man immer wieder einen Satz wie diesen: „… Das für mich schlimmste ist, dass er nicht in der Lage ist, mir zu erklären, warum er sich immer wieder von mir zurückzieht, ohne sich endgültig von mir trennen zu wollen …“
Wie verliere ich die Angst vor den Urteilen anderer? Stück für Stück lernen wir beim Hinterfragen unserer eigenen Urteile, uns zu zeigen, wie wir sind.
Oft bestanden meine Beziehungen aus viel Kritik – Kritik an mir. Was ich tue. Kritik an meinem Aussehen. An dem, was ich sage. Das fing an mit meinem Vater, ging über meine Schwiegereltern und endete in meinen letzten Partnerschaften. Aber auch Nachbarn, Leute im Supermarkt – Freunde wie Fremde – sie streuen Salz in diese Wunden – Verletzungen aus zu viel Kritik an mir. Was kann ich tun, um mich nicht mehr herabgesetzt zu fühlen?
Am liebsten würde ich meine Geschichte vergessen – was habe ich nicht alles falsch gemacht, verpasst, verpatzt! Aber die Geschichte holt mich immer ein, und Zeit heilt keine Wunden. Vor allem, wenn ich allein bin, spüre ich Unruhe oder Schlimmeres in mir. Der einzige Ausweg: Mir selbst verzeihen. Dann kann ich in Ruhe ich sein. […]
Wie finde ich Erfüllung? Und woher kommt die innere Leere?
Ein düsteres Gefühl flutet meinen Brustkorb. Eine neue Ausgangssperre, eine neue Sperrstunde, eine neue Horror-Statistik. Ich stolpere eine dunkle Treppe nach unten, in die finstersten Ecken meines Herzens. Wie komme ich hier raus?
Partnerschaft, Kinder, Geld, die Zukunft: Es gibt so viele Themen, die uns im Gedankenkarussell festhalten. Unsere vielen Gedanken verhindern, dass wir zur Ruhe kommen. Holen wir uns diese Ruhe zurück. Aus unserem Herzen, aus unserer eigenen Weisheit, die Kinder noch haben und als Erwachsene vergessen. Das geht mit einer einzigartigen Methode, die mir – da […]
Wenn ich Angst habe zu versagen, gibt es nur einen Weg: Zurück in die Gegenwart kommen. Die Zukunft passiert jetzt; jetzt legst du den Grundstein für den nächsten Moment! In meinem kleinen Vortrag über die Angst zu versagen und über die Angst vor der Zukunft gebe ich euch ein paar Beispiele, woher die Angst kommt […]
Hi, ich bin Gidon.
Ich war lange Zeit meines Lebens nicht richtig glücklich, oft traurig und vor allem sehr ängstlich. Ich machte mich früh auf die Suche nach den Gründen. Ich wollte verstehen, warum es mir nicht gut ging und was ich tun konnte, um endlich frei zu sein.
Nachdem ich mich für mehrere Jahre in meine Arbeit als Selbstständiger gestürzt hatte, konnte ich nicht mehr. Ich besann mich auf das, was ich Jahre zuvor bereits gelernt hatte auf meiner Suche nach Wegen raus aus Angst, Panik und Niedergeschlagenheit.
Ich beschäftige mich nun seit über 10 Jahren damit, was Menschen glücklich macht und von Angst, Sorgen, Depression und Stress befreit. Meine Erfahrungen gebe ich unter anderem auf diesem Blog weiter.
Mein aktuelles Buch
Verwandle Schmerz, Angst und Verzweiflung in Glück, Freude und Selbstbewusstsein. Die Übungen, Rezepte und Gewohnheiten erfolgreicher Menschen.