Wie schließt man mit der Vergangenheit Frieden?

Die Vergangenheit verfolgt uns oft wie ein unendlich langer Schatten. Ein Schrecken ohne Ende. Aber der Großteil des Leidens kann jetzt vorbei sein.

Warum verletzen wir Menschen, die wir lieben?

Warum verletzt man Menschen, die man liebt? Vier Tatsachen, die mehr Trost, Verständnis und Mitgefühl zulassen.

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Gedanken und Eindrücke zum Nachsinnen

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„Als ich keinen Sinn mehr in meinem Job sah, ging ich Blumen kaufen. Ich brauchte etwas Schönes. Aber aufblühen sollte mein Leben erst, als ich meinen Gedankenkreisel über Arbeit und Leben anhielt.“

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Was steht noch zwischen dir und dem Glück? [mit Umfrage]

Als junger Selbstständiger dachte ich lange: Reich werden, das ist es. Vor drei bis vier Jahren wäre mein wichtigstes Ziel noch gewesen, möglichst schnell viel Geld mit euch als meinen Lesern zu machen. Ich habe aber etwas viel Besseres gefunden: Mich mit anderen verbinden, indem ich für sie echten Wert schaffe. Helfe. Diene! Mit meiner […]

Hinter deiner größten Angst verstecken sich Stärke, Liebe und Chancen

Angst kann uns lähmen, das Leben zur Hölle machen. Aber sie kann auch eine wertvolle Freundin und Ratgeberin sein, wenn wir wirklich zuhören anstatt nur unsere Gefühle wegzudrücken. Meine Angst war mein Lehrer. Meine Triebfeder. Sie hat mir meinen Stolz genommen, der mich bremst. Sie kann das wegspülen, was nicht echt ist. Was nicht wirklich […]

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In rund 100 Jahren könnte alles vorbei sein. Heute habe ich auf der Seite von Martin Mißfeldt über den Asteroiden Bennu gelesen, der die Erde in 117 Jahren (2135) treffen und sie unbewohnbar machen könnte. Während ich mit meiner Freundin Germanys Next Topmodel sehe, trifft es mich: ich träume! Mein Leben ist ein endloser Traum. Und Asteroid Bennu […]

Hör auf, an dir zu arbeiten – sondern fang an, dich zu lieben

Liebe ist etwas Wunderbares. Als Kind lernen wir aber, dass Selbstverliebtheit falsch ist. Stattdessen lernen wir, uns ständig zu kritisieren. „Gidon hat das falsch gemacht.“ „Sarah war nicht brav.“ „Max ist zu laut!“ Kein Wunder, dass Persönlichkeitsentwicklung so beliebt ist. Aber „hart an sich arbeiten“ macht einfach nur unglücklich. Drei große Fallen aus Coaching und Selbsthilfe und wie du dich daraus befreist.

Was ist mir wirklich wichtig? Fühlen statt grübeln, machen statt planen

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Hi, ich bin Gidon.

Hi, ich bin Gidon.

Journalist und Buchautor

Ich war lange Zeit meines Lebens nicht richtig glücklich, oft traurig und vor allem sehr ängstlich. Ich machte mich früh auf die Suche nach den Gründen. Ich wollte verstehen, warum es mir nicht gut ging und was ich tun konnte, um endlich frei zu sein.

Nachdem ich mich für mehrere Jahre in meine Arbeit als Selbstständiger gestürzt hatte, konnte ich nicht mehr. Ich besann mich auf das, was ich Jahre zuvor bereits gelernt hatte auf meiner Suche nach Wegen raus aus Angst, Panik und Niedergeschlagenheit.

Ich beschäftige mich nun seit über 10 Jahren damit, was Menschen glücklich macht und von Angst, Sorgen, Depression und Stress befreit. Meine Erfahrungen gebe ich unter anderem auf diesem Blog weiter.

Mein aktuelles Buch

Die Übungen, Rezepte und Gewohnheiten erfolgreicher Menschen für mehr Selbstvertrauen. Ich habe mit 17 einzigartigen Menschen gesprochen – Redner, Schauspieler, Moderatoren, Bestseller-Autoren, bekannte Unternehmer, Berater, Coaches, Trainer, ehemalige Profisportler und spirituelle Lehrer. Sie alle haben ihre eigenen Wege zum Selbstbewusstsein gefunden; damit wir von ihnen etwas lernen können.

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